Scroll to top
Menü

Vücut Kitle Indeksi (VKI) Nedir ve Nasıl Hesaplanır ?

Yetişkinliğine gelmiş bir insanın vücudundaki yağ oranının matematiksel oranına kısaca vücut kitle indeksi denir. Biraz daha açacak olursak bir insanın boyuna göre kilosunun ideal olup olmadığını ortaya çıkaran ve aynı zamanda cinsiyetle de alakalı olan parametredir.

Nasıl Hesaplanır?

Vücut kitle indeksi (VKİ), vücut kütlesinin (kg), uzunluğunun metre cinsinden karesine bölünmesiyle hesaplanır. İdeal ağırlık ise ulaşılmak istenen VKİ’nin, boy uzunluğunun karesi ile çarpılmasıyla elde edilir.

Birlikte Hesaplayalım !

  • Cinsiyetinizi seçin.

  • Yükseklik alanına boyunuzu yazmalısınız. Yan taraftan "centemeter" seçmeyi unutmayın.

  • Ağırlık kısmına ise kilonuzu girmelisiniz.Yan taraftan "kilograms" seçmeyi unutmayın.

  • Hazırsanız "Hesapla" butonuna basabilirsiniz.

  • Çıkan sonucunuzu Aslı ile paylaşmayı unutmayın, sizi bilgilendirecektir.

vücut kitle indeksi hesaplama provided by calculators.tech