loading

Beslenme ve Diyet

Beslenme; yaşamın sürdürülmesi ve sağlığın korunması için gerekli olan besinlerin alınmasıdır. Besinlerin üretiminden, vücut içerisindeki işlevine kadar olan süredeki besin-insan ilişkisini inceleten bir bilim dalıdır.

Vücudun büyümesi, yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan besin öğelerinin her birinin yeterli miktarlarda alınması ve vücutta kullanması durumuna ‘yeterli ve dengeli beslenme’ denir.

3D DesignBrand Design

clockticktock

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *